Hamilelik döneminde denize girmenin zararlı olduğuna yönelik inanışlar bulunmaktadır. Ancak aslında hamileyken havuza girmektense denize girmeyi tercih etmek daha isabetli olacaktır. Her şeye rağmen, denize girecekseniz plajın temiz olmasına da dikkat etmeniz gerekiyor. Yüzme hamileler için en değerli sporlardan biridir. Hamilelikte yüzme faydalı bir spor olup, doktorunuz bir sakınca görmüyor ise haftada 3 gün kadar…